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  Evènements au : 4-06-2019  En cours et à venir  Le 4-06-2019

Total affiché : 1

Cours de Gym

mardi
4

juin
2019

 

 

 

 

 

Cours de gym

19h30 à 20h30

Cours de Gym OutDoor au bord du lac d'hossegor.

Rappel Cours de Gym le lundi midi !!

Renforcement musculaire complet utilisant le poids du corps avec ou sans matériel (TRX)
Travail des cuisses, fessiers, bras, dos, abdo...
Hiit, Tabata, Inerval training

Apporter une serviette de plage, des baskets, et une bouteille d'eau
Allez ! Hop ! Hop ! Hop ! On se motive...!
www.equilibregymcoach.com


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  • Je suis votre Coach sportif personnel diplômée d'état. Je ne m’occupe que de vous et vous fais profiter de toute mon expérience.

 

 

 

 

  


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